A receptet az egyik hetilapban találtam, igaz, nem paleo változatban, így némi átalakítással készítettem el.
Hozzávalók:
- 3 db körte
- 1 doboz kókusztejszín (400 ml)
- 3 evőkanál xilit
- csipetnyi fahéj
- 4-5 szem szegfűszeg
- darált dió
A körtéket megmossuk, meghámozzuk és felkockázzuk, majd a kókusztejszínhez adjuk, amit együtt felteszünk főni. Annyi vizet adtam hozzá a kettő keverékéhez, ami épp, hogy ellepte. Ezután hozzáadtam a fahéjat, xilitet és szegfűszeget. Addig főztem csupán, amíg a körte meg nem puhult. Ekkor leturmixoltam, majd visszatettem és még egyet forraltam rajta.
Minthogy Gabesz szerint egy gyümölcsleves csak hidegen finom, egész éjszakára betettem a hűtőbe és ebédkor, tálaláskor megszórtam darált dióval.
Minthogy Gabesz szerint egy gyümölcsleves csak hidegen finom, egész éjszakára betettem a hűtőbe és ebédkor, tálaláskor megszórtam darált dióval.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése