2015. május 7., csütörtök

Paleo kókuszos keksz



Hozzávalók:
  • 20 dkg őrölt kókuszreszelék
  • 5 dkg karob (ha nincs, jó az őrölt mandula is)
  • 5 dkg őrölt zabpehely
  • 1 marék magozott datolya
  • 4 evőkanál eritrit
  • 2 kiskanál fahéj
  • 1 tojás
  • 12 dkg vaj vagy kókuszzsír
  • 1 kiskanál sütőpor
  • 1 evőkanál útifűmaghéj
  • kókusztej
Fél órára áztassuk be a datolyát.
Közben a kókusztejen kívül minden hozzávalót keverjünk össze.
A fél óra letelte után turmixoljuk le a datolyát a vízzel együtt, majd a lisztes keverékhez öntsük hozzá. Amennyiben nagyon morzsálódós a tészta és nem lehet gombóccá formálni, adjunk hozzá kókusztejet. Annyit, amennyivel már egy kicsit ragacsos, gombóccá formálható masszát nem kapunk, de ne legyen folyós!
Sütőpapírral bélelt tepsibe lapítgassuk el a kis labdácskákat és 180 fokon süsüük addig, amíg a széle barnulni nem kezd.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése