2017. november 22., szerda

Paleo kakaós-banános csészesüti





Ma is csészesütit reggeliztem :):):):) Hiszen alig fogyasztok édeset :):):) Ez a mai sokkal krémesebb, brownie jellegű, merthogy nincs is benne semmilyen paleo liszt vagy őrlemény. Nagyon finom lett!

Hozzávalók:

  • 1 kisebb banán (ha nagy van otthon, akkor egyharmadát meg kell előtte enni:))
  • 1 tojás
  • 2 csapott evőkanál kakaópor
  • másfél evőkanál kókuszzsír
  • 2 evőkanál eritrit

A banánt villával alaposan összetörjük, hogy egyenletes krém legyen és hozzáadjuk az összes többi hozzávalót, majd belekanalazzuk egy nagyobb csészébe. Minthogy most nem tettem bele sütőport, így nem is emelkedett meg a sütim, de pont jó volt így!
900 watton 2,5 percig mikrózzuk.
Kész. :)



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése